女人掉头发是什么原因

Question

女人掉头发是什么原因

Answer 1

女性掉头发可能由精神压力大、营养不均衡、产后激素变化、缺铁性贫血等原因引起。

1、精神压力

长期焦虑紧张导致毛囊休止，需调节情绪并保证充足睡眠来缓解。

2、营养缺乏

节食减肥致使蛋白质不足，应多吃鸡蛋牛奶并遵医嘱补充复合维生素。

3、产后脱发

分娩后雌激素骤降引发暂时性脱落，通常无须特殊治疗可自行恢复。

4、贫血疾病

缺铁性贫血导致头皮供血不足，常伴面色苍白，需服用硫酸亚铁片等药。

建议日常保持规律作息，适量摄入黑芝麻与瘦肉，避免频繁烫染头发。