嘴唇干裂脱皮可通过补充水分、调整饮食、使用润唇产品及治疗原发疾病等方式改善。
1、补充水分
每日适量饮水保持身体水合状态,避免唾液舔舐嘴唇加重干燥,减少处于干燥环境的时间。
2、调整饮食
增加新鲜蔬菜水果摄入,补充维生素B族和维生素C,避免食用辛辣刺激及过咸食物。
3、润唇产品
选用含凡士林或羊毛脂成分的润唇膏频繁涂抹,夜间可厚敷修复,避免使用含香精色素产品。
4、治疗疾病
剥脱性唇炎或湿疹需遵医嘱使用他克莫司软膏等药物,伴随红肿疼痛时需及时就医排查感染。
日常坚持温和清洁唇部,外出做好防风防晒措施,保持室内湿度适宜,避免撕扯死皮导致出血。