宝宝脾胃不好吃什么可调理

Question

宝宝脾胃不好吃什么可调理

Answer 1

宝宝脾胃不好可适量吃山药、小米、南瓜、苹果等食物，也可遵医嘱吃醒脾养儿颗粒、小儿健脾散、参苓白术散、复方胰酶散等药物。

1、山药

山药性质平和，含有淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促进消化吸收，改善宝宝食欲不振。

2、小米

小米富含维生素B族和膳食纤维，熬粥食用能保护胃黏膜，缓解宝宝胃肠功能紊乱。

3、南瓜

南瓜含有果胶成分，能吸附细菌和有毒物质，帮助宝宝减轻胃部负担，促进肠胃蠕动。

4、苹果

苹果煮熟后食用具有收敛作用，所含鞣酸能帮助宝宝止泻，生吃则有助于通便调理。

家长需注意饮食清淡易消化，避免生冷油腻食物，配合腹部按摩，若症状持续请及时就医。