睡觉时胳膊麻怎么回事

Question

睡觉时胳膊麻怎么回事

Answer 1

睡觉时胳膊麻可能由睡姿压迫、颈椎劳损、腕管综合征、糖尿病神经病变等原因引起，可通过调整姿势、物理治疗、药物干预等方式缓解。

1、睡姿压迫

长期侧卧或手臂受压导致血液循环不畅，改变睡姿并活动肢体即可缓解，无须特殊用药。

2、颈椎劳损

颈椎退变压迫神经根引发麻木，常伴颈肩疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、维生素B1等药物。

3、腕管综合征

正中神经在腕部受压所致，多见于频繁用手者，表现为手指麻木刺痛，可用双氯芬酸、普瑞巴林、腺苷钴胺治疗。

4、糖尿病神经病变

高血糖损伤周围神经引起对称性麻木，常伴感觉异常，需控制血糖并使用依帕司他、硫辛酸、甲钴胺等药物。

日常注意保持正确睡姿，避免手臂长时间受压，适当进行颈部和上肢拉伸运动，如有持续麻木应及时就医检查。