血压145一95要吃药吗

Question

血压145一95要吃药吗

Answer 1

血压145/95毫米汞柱多数情况无须立即服药，主要通过生活干预、动态监测、风险评估及遵医嘱用药等方式处理。

1、生活干预

低盐饮食并增加运动，控制体重与戒烟限酒，有助于降低轻度升高的血压。

2、动态监测

非同日多次测量确认数值，排除情绪或运动影响，明确是否持续处于高血压状态。

3、风险评估

评估是否合并糖尿病或肾病，若存在靶器官损害风险，需医生判断是否启动药物治疗。

4、遵医嘱用药

确诊高血压且生活干预无效时，可在医生指导下使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等药物。

日常应减少食盐摄入，坚持适量有氧运动，保持心态平和，定期监测血压变化并及时就医。