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足外翻矫正方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
选择硬底鞋支撑足弓,避免穿软底鞋,控制体重减轻足部负担。
进行足趾抓地训练,使用矫形鞋垫,配合超声波等理疗改善肌力。
疼痛明显时遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等消炎镇痛。
严重畸形可行距下关节融合术或跟骨截骨术,需由专业医生评估实施。
日常注意适度运动增强腿部肌肉,保持合理饮食控制体重,定期复查足部发育情况。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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