脸干起皮可通过补水保湿、温和清洁、环境调节及药物治疗快速解决,通常由气候干燥、过度清洁、皮肤屏障受损或脂溢性皮炎等原因引起。
因气候干燥导致水分流失,需使用含甘油或透明质酸的润肤霜,避免热水洗脸,每日多次涂抹保持湿润。
过度清洁破坏皮脂膜,应选用氨基酸类洁面产品,减少洗脸次数,洗后立即涂抹保湿乳修复表层油脂。
室内湿度过低加重症状,建议使用加湿器维持空气湿润,外出时佩戴口罩减少冷风直接刺激面部皮肤。
皮肤屏障受损或脂溢性皮炎可表现为红斑脱屑,遵医嘱使用维生素E乳、尿素软膏或他克莫司软膏改善。
日常多饮水补充体内水分,适量食用富含维生素A和E的蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,规律作息促进皮肤修复。