如何知道自己是不是血糖高

Question

如何知道自己是不是血糖高

Answer 1

判断血糖是否偏高主要依据多饮多尿、体重下降、视力模糊及疲劳乏力等症状表现。

1、多饮多尿

早期表现为口渴明显且排尿次数增多，建议控制糖分摄入并监测空腹血糖值。

2、体重下降

进展期出现食欲正常但体重减轻，需警惕胰岛功能受损并及时进行糖耐量测试。

3、视力模糊

高血糖导致晶状体渗透压改变引起视物不清，应尽快就医排查糖尿病视网膜病变。

4、疲劳乏力

终末期因葡萄糖利用障碍导致全身无力，可能并发酮症酸中毒等严重代谢紊乱情况。

日常注意均衡饮食减少精制碳水摄入，适度增加有氧运动并定期检测指尖血糖水平。