膝关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式快速缓解。该病通常由年龄增长、过度负重、关节损伤及自身免疫异常等原因引起。
减轻体重减少关节负荷,避免爬山爬楼,进行游泳等低强度运动,配合热敷促进局部血液循环。
利用红外线照射缓解疼痛,通过超声波治疗软化组织,借助中频电疗改善肌肉萎缩,需专业医师操作。
病理性因素可能与滑膜炎症、软骨磨损有关,表现为关节肿胀、活动受限。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。
重症患者可能与韧带断裂、骨赘增生有关,表现为关节畸形、剧烈疼痛。可行关节镜清理术或人工关节置换术治疗。
日常注意膝关节保暖,适量补充钙质与维生素D,坚持适度功能锻炼,避免久坐久站,症状加重及时就医。