经前期紧张综合征的症状

Question

经前期紧张综合征的症状

Answer 1

经前期紧张综合征的症状按发展进程主要有情绪波动、乳房胀痛、水肿乏力、严重抑郁。

1、情绪波动

早期表现为易怒焦虑，建议规律作息，进行瑜伽等舒缓运动调节神经。

2、乳房胀痛

进展期出现乳腺触痛，需穿宽松内衣，遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛不适。

3、水肿乏力

症状加重伴肢体浮肿，应低盐饮食，必要时在医生指导下服用氢氯噻嗪。

4、严重抑郁

终末期可见重度抑郁，可能与激素剧烈波动有关，需及时就医进行心理干预。

日常保持心情舒畅，适量摄入富含维生素B6的食物，避免过度劳累和生冷饮食。