甲亢病人的饮食注意事项是什么

Question

甲亢病人的饮食注意事项是什么

Answer 1

甲亢患者饮食需注意高热量高蛋白、补充维生素矿物质、忌碘食物、避免刺激性食物。

1、高热量

代谢加快消耗大，需增加米饭面条等主食摄入，保证身体能量供应充足。

2、高蛋白

蛋白质分解加速，多吃鸡蛋牛奶瘦肉，帮助修复组织维持肌肉正常功能。

3、忌碘食

甲状腺激素合成需碘，须避开海带紫菜海鱼，防止病情加重或复发。

4、避刺激

神经兴奋性增高，禁饮浓茶咖啡烈酒，减少心悸手抖失眠等不适症状。

日常保持规律作息，适度进行舒缓运动，定期复查甲状腺功能指标变化。