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腰椎炎的症状主要有腰部疼痛、晨起僵硬、活动受限、下肢麻木。
早期表现为隐痛,劳累后加重,休息可缓解,需注意避免久坐久站。
进展期出现晨僵,持续时间较长,活动后稍减轻,建议适度热敷腰部。
病情发展导致弯腰困难,转身不灵活,需在医生指导下进行康复训练。
终末期压迫神经引起麻木无力,可能伴随放射性疼痛,须及时就医诊治。
日常注意腰部保暖,避免重体力劳动,适量进行游泳等低强度运动,饮食均衡增强骨质。
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