肥胖会引发哪些疾病

Question

肥胖会引发哪些疾病

Answer 1

肥胖可能引发2型糖尿病、高血压、冠心病、睡眠呼吸暂停综合征等疾病，主要与代谢紊乱、脂肪堆积等因素有关。

1、2型糖尿病

肥胖导致胰岛素抵抗，引发血糖升高，常伴多饮多尿。需控制饮食、增加运动，遵医嘱使用二甲双胍等药物。

2、高血压

脂肪堆积增加血容量和血管阻力，导致血压升高，常伴头晕头痛。需低盐饮食、减重，遵医嘱使用氨氯地平等药物。

3、冠心病

血脂异常促使动脉粥样硬化，引起心肌缺血，常伴胸痛胸闷。需调节血脂、戒烟限酒，遵医嘱使用阿司匹林等药物。

4、睡眠呼吸暂停

颈部脂肪压迫气道致呼吸中断，引起缺氧嗜睡，常伴打鼾乏力。需侧卧睡眠、减轻体重，必要时使用呼吸机治疗。

建议日常均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白，坚持有氧运动如快走游泳，保持规律作息，定期监测体重和血压血糖指标。