全身性骨关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式改善,具体方案需结合病情严重程度制定。
1、生活干预
控制体重减轻关节负荷,进行游泳等低强度运动,注意关节保暖,避免过度劳累。
2、物理治疗
采用热敷促进血液循环,利用理疗仪缓解疼痛,进行专业康复训练以增强肌肉力量。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或对乙酰氨基酚等药物,旨在消炎镇痛并延缓病程。
4、手术治疗
重症患者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术,以恢复关节功能并消除剧烈疼痛。
日常饮食应多摄入富含钙质与维生素的食物,坚持适度运动,定期复查以监测病情变化。