胆固醇偏高是血脂高吗

Question

胆固醇偏高是血脂高吗

Answer 1

胆固醇偏高属于血脂高的一种表现，主要影响因素有总胆固醇升高、低密度脂蛋白升高、高密度脂蛋白降低、甘油三酯升高。

1.总胆固醇

摄入过多动物内脏导致总胆固醇堆积，需调整饮食结构，减少肥肉食用，增加蔬菜水果摄入。

2.低密度脂蛋白

不良生活习惯致坏胆固醇升高，易引发动脉硬化，应戒烟限酒，遵医嘱使用阿托伐他汀等药物。

3.高密度脂蛋白

缺乏运动使好胆固醇降低，削弱血管保护力，建议坚持有氧运动，必要时服用烟酸类制剂。

4.甘油三酯

高糖高脂饮食引起甘油三酯异常，常伴肥胖症状，须控制体重，可在医生指导下用非诺贝特。

日常应保持清淡饮食，适度进行慢跑或游泳等运动，定期监测血脂指标，出现不适及时就医。