清肝养肝去肝毒喝什么茶

Question

清肝养肝去肝毒喝什么茶

Answer 1

清肝养肝去肝毒没有特效茶，主要依靠均衡饮食、规律作息、适度运动及遵医嘱用药。

1、菊花茶

菊花茶有助于疏散风热，适合肝火旺盛引起的目赤肿痛，但脾胃虚寒者须适量饮用。

2、决明子

决明子可清肝明目，缓解便秘，长期大量服用可能导致腹泻，须在医生指导下使用。

3、枸杞水

枸杞水能滋补肝肾，改善视力模糊，感冒发热或身体有炎症时暂停食用以免加重症状。

4、蒲公英

蒲公英有利尿消肿功效，辅助缓解湿热黄疸，孕妇及过敏体质人群禁止自行泡饮。

建议日常多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，避免熬夜和饮酒，出现不适及时就医检查。