高血压泡什么茶喝

Question

高血压泡什么茶喝

Answer 1

高血压患者可适量饮用菊花茶、决明子茶、荷叶茶、山楂茶，并遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等药物。

1、菊花茶

菊花性微寒，有助于平肝明目，适合肝阳上亢型高血压人群日常冲泡饮用。

2、决明子茶

决明子具有清肝泻火功效，能辅助缓解因肝火旺盛引起的头晕目眩等不适症状。

3、荷叶茶

荷叶含有生物碱，有助于扩张血管，对伴有血脂异常的高血压患者有一定帮助。

4、山楂茶

山楂能活血化瘀，促进血液循环，适合瘀血阻滞型高血压患者适量代茶饮用。

日常饮食需低盐低脂，保持规律运动，避免情绪激动，茶饮不能替代正规药物治疗。