头部撞伤后可通过冷敷、热敷、抬高头部及药物辅助等方式消肿去淤青,具体需结合受伤程度处理。
1、及时冷敷
受伤初期血管破裂出血,立即冷敷可收缩血管减少渗出,缓解肿胀疼痛,避免直接冰敷皮肤。
2、适时热敷
出血停止后改用热敷,促进局部血液循环加速淤血吸收,消散皮下青紫,注意温度适宜防烫伤。
3、抬高头部
休息时垫高枕头高于心脏水平,利用重力作用促进静脉回流,减轻头部组织液积聚导致的肿胀。
4、药物辅助
遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、七叶皂苷钠片或布洛芬缓释胶囊等,帮助消炎止痛加速淤青消退。
日常注意休息避免剧烈运动,饮食清淡多吃富含维生素C的蔬菜水果,若出现呕吐昏迷须立即就医。