老年人脚肿腿肿是什么原因引起的

Question

老年人脚肿腿肿是什么原因引起的

Answer 1

老年人脚肿腿肿可能由久坐久站、饮食过咸、心力衰竭、肾脏疾病等原因引起。

1、久坐久站

长期保持同一姿势导致下肢静脉回流受阻，建议适当活动肢体，抬高双腿促进血液回流。

2、饮食过咸

摄入过多钠盐引起水钠潴留，需清淡饮食减少食盐用量，多吃新鲜蔬菜水果帮助代谢。

3、心力衰竭

心脏泵血功能减弱导致体循环淤血，常伴呼吸困难，需遵医嘱使用利尿剂及强心药物治疗。

4、肾脏疾病

肾功能受损导致蛋白丢失和水液代谢障碍，常伴尿量改变，需遵医嘱使用保肾及降压药物。

日常应注意低盐饮食，避免长时间站立或坐着不动，适度进行散步等运动，睡觉时可将腿部垫高。