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胆汁由肝脏分泌,主要成分有胆盐、胆固醇、胆色素、电解质等。
胆盐是胆汁主要成分,有助于脂肪消化与吸收,维持脂溶性维生素代谢平衡。
胆固醇随胆汁排出体外,含量过高易形成结石,需通过饮食调节控制摄入水平。
胆色素是血红蛋白分解产物,赋予胆汁颜色,排泄障碍可导致皮肤或巩膜黄染。
电解质维持胆汁渗透压与酸碱平衡,保障胆道系统正常蠕动与胆汁顺畅流动。
日常建议低脂饮食,规律进食,适度运动,避免久坐,出现黄疸或腹痛及时就医检查。
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