腰突恢复期的表现

Question

腰突恢复期的表现

Answer 1

腰突恢复期表现主要有疼痛减轻、麻木缓解、活动改善、肌力恢复。

1、疼痛减轻

腰部及下肢放射性疼痛频率降低，程度变轻，夜间痛感明显减少。

2、麻木缓解

腿部或足部皮肤感觉异常范围缩小，针刺感与蚁走感逐渐消失。

3、活动改善

弯腰转身受限情况好转，日常行走距离延长，僵硬感显著减弱。

4、肌力恢复

下肢抬举力量增强，脚趾背伸能力回升，肌肉萎缩现象得到遏制。

恢复期间建议保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行游泳等运动，注意腰部保暖防寒。