腰椎骨膜炎的症状主要有腰部疼痛、局部压痛、活动受限、发热乏力。
1、腰部疼痛
早期表现为腰部隐痛或酸痛,劳累后加重,休息可缓解,需卧床休息并热敷患处。
2、局部压痛
进展期出现明显压痛点,按压时疼痛剧烈,可能伴肌肉痉挛,建议遵医嘱使用消炎镇痛药。
3、活动受限
病情加重导致弯腰转身困难,僵硬感明显,常因炎症扩散引起,需配合物理治疗改善功能。
4、发热乏力
终末期可能出现低热和全身乏力,多由感染性因素导致,须及时就医进行抗感染治疗。
日常注意腰部保暖,避免久坐久站,适度进行腰背肌锻炼,饮食宜清淡且富含优质蛋白。