容易起淤青的是什么体质

Question

容易起淤青的是什么体质

Answer 1

容易起淤青多与血小板减少、凝血因子缺乏、血管脆性增加及维生素缺乏等体质或病理因素有关。

1、气血不足

中医认为气血亏虚导致固摄无力，轻微碰撞即现淤斑，需均衡饮食并适度运动以调养。

2、血管脆弱

毛细血管壁薄或弹性差易破裂出血，表现为皮肤细小红点，建议补充维生素C增强血管韧性。

3、血小板低

血小板减少性紫癜等疾病致止血功能下降，伴牙龈出血等症状，须遵医嘱使用升血小板药物。

4、凝血障碍

血友病等遗传病致凝血因子缺失，出现关节肿痛等大淤青，需在医生指导下补充凝血制剂。

日常应避免剧烈碰撞，多吃富含维生素C和K的蔬菜水果，若淤青频繁出现请及时就医检查。