老人买补品买什么 - 问答频道

老人买补品买什么

病情描述:

老人买补品买什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

蔡晶晶主治医师北京大学人民医院

老人选购补品应遵医嘱，主要有蛋白粉、维生素D、钙剂、益生菌等选择。
1、蛋白粉
适用于饮食摄入不足者，帮助补充优质蛋白，维持肌肉力量。
2、维生素D
有助于促进钙吸收，改善骨骼健康，预防骨质疏松风险。
3、钙剂
针对骨量流失情况，辅助增强骨密度，需配合维生素D使用。
4、益生菌
调节肠道菌群平衡，缓解便秘或腹泻，提升消化吸收能力。
建议日常多吃蔬菜水果和优质蛋白，适度进行散步等运动，购买任何补品前务必咨询医生意见。

相关问题

来月经全身无力酸痛是怎么回事

来月经全身无力酸痛，考虑与经期综合征、贫血、慢性妇科炎症、感冒等原因有关。 1.经期综合征：进入月经期，体内激素水平会发生很大变化，进而导致乳房胀痛，部分人会出现浑身酸痛无力的现象，甚至伴有严重的腹泻、情绪不稳定等症状。 2.贫血：贫血患者气血不足，来月经会导致失血，从而使贫血症状进一步加重，患者因此感觉全身无力和酸痛。如贫血过于严重，还会有面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、手脚发麻等症状，月经期身体乏力的表现尤为明显。 3.慢性妇科炎症：如慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等，这些疾病在月经期，病情症状容易加重，从而引起身体不适，可表现为浑身酸痛无力等。 4.感冒：月经期间身体抵抗力较差，容易着凉感冒，甚至还会发烧，诱发全身不适，如酸痛、无力等。

3372次浏览

贫血蛋白尿治愈率高吗

贫血蛋白尿治愈率高吗?贫血是一种常见的疾病，但是大部分人还是不清楚贫血的治愈几率到底有多大。随着医疗技术的不断发展与进步，贫血的治疗已经取得非常大的成效，是否可以治愈还要看具体的治疗方法和方案。

61730次浏览

贫血应该做哪些检查？

我们很想让我们自己和家人都非常的健康，但是有的时候我们身边会隐藏着很多的疾病，对于这些疾病我们怀疑我们自己是否患上了，所以我们就要进行检查，大家都知道贫血在我们的身边是普遍存在的，那么贫血应该做哪些检查呢?除红细胞、血红蛋白、红细胞比积外，最基本的血液学检查应包括：(一)网积红细胞计数，校正网织红细胞计数=患者的红细胞压积/0.45/L网织红细胞(％)。(二)MCV及MCHC的测定。(三)外周血涂片，观察红细胞有无异形红

56400次浏览

如何鉴别贫血这种疾病?

相信大家的身边一定有贫血的患者，得过贫血的患者一定知道这种疾病所带来的危害，对于这种疾病，大家还是要在早期发现这种疾病，大家就要知道鉴别这种疾病的方法，那么，如何鉴别贫血这种疾病?我站的专家来为大家详细介绍一下。鉴别贫血性质的指标，经常应用的是由红细胞数、红细胞压积和血红蛋白量计算出来的平均红细胞容积(MCV)、平均红细胞血红蛋白(MCH)和平均红细胞血红蛋白浓度(MCHC)三项指标。MCV增大，见于再生障碍性贫血，

57215次浏览

都市女性贫血的四大主要症状有哪些表现

最近我们的专家收到了很多关于贫血的症状方面的咨询，很多都是一些都市职业女性，尤其是一些白领。想必贫血的症状也是大家都很想了解的内容了，这里我们就简单介绍下吧。贫血的症状可发生于任何人、任何年龄段，因此，及时掌握贫血的早期信号，以便及时的进行饮食调整是非常有必要的。对于女性来说，贫血的症状早期有以

63334次浏览

热门医生