糖尿病目前尚无根治方法,主要通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素注射及手术治疗等方式控制血糖。
1.饮食控制
调整膳食结构,限制糖分摄入,增加膳食纤维,有助于稳定餐后血糖水平。
2.运动疗法
坚持有氧运动与抗阻训练,提高身体对胰岛素敏感性,辅助降低血液葡萄糖浓度。
3.口服药物
遵医嘱使用二甲双胍、磺脲类或格列奈类药物,促进胰岛素分泌或改善胰岛素抵抗。
4.胰岛素治疗
针对胰岛功能严重受损者,需注射速效、长效或预混胰岛素以补充体内胰岛素不足。
患者应定期监测血糖,保持规律作息,避免高脂高糖食物,并在医生指导下制定个性化治疗方案。