高血压高压145低压100怎么治疗

Question

高血压高压145低压100怎么治疗

Answer 1

高血压高压145低压100可通过生活干预、药物治疗等方式控制，通常由不良饮食、缺乏运动、遗传因素、肾脏疾病等原因引起。

1、不良饮食

高盐高脂饮食可导致血压升高，需减少食盐摄入，多吃蔬菜水果，保持清淡饮食习惯。

2、缺乏运动

长期久坐不动会使血管弹性下降，建议进行快走或游泳等有氧运动，增强心肺功能。

3、遗传因素

家族中有高血压病史者易患病，常伴有头晕头痛症状，需遵医嘱使用硝苯地平或氨氯地平等药物。

4、肾脏疾病

肾动脉狭窄等病变可引发继发性高血压，表现为水肿乏力，需在医生指导下服用厄贝沙坦或氢氯噻嗪治疗。

日常应低盐低脂饮食，规律监测血压，避免情绪激动，坚持适度运动并按时复诊调整方案。