卵巢功能衰退早期表现为月经周期改变,进展期出现潮热盗汗,终末期可致骨质疏松及心血管风险增加。
1、月经紊乱
早期表现为月经周期缩短或延长,经量减少或突然闭经,提示卵巢储备功能下降。
2、血管症状
进展期常见潮热出汗,面部颈部突发发红发热,夜间盗汗严重,影响睡眠质量。
3、精神神经
随病情发展出现情绪波动,易怒焦虑,记忆力减退,注意力难以集中,甚至抑郁。
4、远期损害
终末期雌激素长期缺乏导致骨质疏松,关节疼痛,心血管疾病概率上升,泌尿生殖道萎缩。
建议保持规律作息,适量补充钙质与维生素D,进行适度运动,出现明显不适及时就医评估。