眼睛巩膜出血多由揉眼、咳嗽等引起,可通过休息观察、冷敷热敷、人工泪液、口服药物等方式治疗。
1、避免诱因
因揉眼或剧烈咳嗽导致,须停止揉眼,控制咳嗽,通常无须特殊医疗干预即可自行吸收。
2、局部冷敷
出血初期血管破裂,可用干净毛巾冷敷眼部,帮助收缩血管,防止出血范围进一步扩大。
3、后期热敷
出血稳定后改为热敷,促进血液循环,加速淤血消散,缓解眼部不适感,利于组织修复。
4、药物治疗
若伴有炎症可遵医嘱使用抗生素滴眼液,或口服维生素C、芦丁片等药物增强血管韧性。
建议日常注意用眼卫生,避免用力擤鼻或搬重物,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。