心脏颤抖并且心慌可能由精神紧张、过度劳累、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、精神紧张
情绪激动导致交感神经兴奋,引发心悸。需调节情绪,保持心态平和,必要时进行心理疏导。
2、过度劳累
长期熬夜或体力透支诱发心脏不适。应保证充足睡眠,避免剧烈运动,通过休息缓解症状。
3、心律失常
可能与心肌缺血、电解质紊乱有关,表现为心跳过快或不齐。可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、稳心颗粒治疗。
4、甲亢疾病
可能与甲状腺激素分泌过多、代谢加快有关,表现为手抖、消瘦、怕热。可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔治疗。
日常应注意规律作息,避免浓茶咖啡摄入,适度进行散步等舒缓运动,若症状持续加重须及时就医。