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脂肪肝与喝酒有直接关系,主要成因包括长期饮酒、高脂饮食、肥胖代谢异常、病毒性肝炎。
酒精损伤肝细胞导致脂肪堆积,需立即戒酒并补充维生素B族。
摄入过多油脂加重肝脏负担,应调整膳食结构减少油炸食物。
体重超标引发胰岛素抵抗,表现为乏力腹胀,需控制体重。
乙肝丙肝病毒破坏肝组织,出现黄疸厌油,须抗病毒治疗。
建议日常坚持低脂饮食,适度进行有氧运动,定期复查肝功能指标。
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