疲劳性骨折可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术修复等方式治疗,通常由训练过量、骨骼应力集中、骨质疏松、重复微损伤等原因引起。
因训练过量导致,需立即停止负重活动,使用支具固定患处,避免骨折加重,促进骨骼自然愈合。
因骨骼应力集中引发,可在医生指导下进行超声波或低频电疗,改善局部血液循环,加速组织修复。
骨质疏松所致者可能伴骨痛、易折症状,可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、碳酸钙D3、骨化三醇等药物。
重复微损伤致骨折移位者可能出现剧痛、畸形症状,严重时需行髓内钉固定或钢板螺钉内固定术。
日常应均衡摄入富含钙和维生素D的食物,循序渐进增加运动量,运动前充分热身,出现持续疼痛及时就医。