不想吃东西看到吃的没胃口怎么办

Question

不想吃东西看到吃的没胃口怎么办

Answer 1

食欲不振可通过调整饮食、改善情绪、规律作息及治疗原发病等方式缓解，通常由压力过大、消化不良、胃炎、甲状腺功能减退等原因引起。

1、压力过大

长期焦虑紧张会抑制食欲，建议家长营造轻松就餐环境，通过心理疏导缓解情绪，无需特殊用药。

2、消化不良

暴饮暴食导致胃肠负担重，表现为腹胀嗳气，可遵医嘱使用多潘立酮、复方消化酶、健胃消食片等药物。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染或饮食不洁引发胃炎，伴有胃痛恶心，需遵医嘱服用奥美拉唑、阿莫西林、胶体果胶铋等药物。

4、甲减

甲状腺激素分泌不足导致代谢慢，出现乏力畏寒，需在医生指导下使用左甲状腺素钠、甲状腺片等药物治疗。

日常应保持饮食清淡易消化，适量运动促进胃肠蠕动，保证充足睡眠，若症状持续加重须及时就医排查病因。