经血里有血块可能由久坐不动、受凉受寒、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起,可通过保暖休息、热敷腹部、药物调理、手术治疗等方式改善。
1、久坐不动
长期久坐导致经血流出不畅,在宫腔内积聚凝固形成血块,建议适当活动促进排出。
2、受凉受寒
经期腹部受凉致使血管收缩,经血凝滞成块,需注意腹部保暖,避免食用生冷食物。
3、子宫肌瘤
可能与肌瘤增大、宫腔变形等因素有关,通常表现为经量增多、经期延长等症状。
4、子宫内膜息肉
可能与激素刺激、慢性炎症等因素有关,通常表现为不规则出血、经间期出血等症状。
日常注意腹部保暖,避免剧烈运动,保持心情舒畅,若血块大或伴随剧痛请及时就医。