ALT和AST高怎么办

Question

ALT和AST高怎么办

Answer 1

ALT和AST升高可通过调整作息、戒酒、停用伤肝药物、治疗肝病等方式改善，通常由熬夜、饮酒、药物影响、肝炎等原因引起。

1、熬夜劳累

长期熬夜或过度疲劳可致转氨酶暂时升高，需保证充足睡眠，避免剧烈运动，定期复查肝功能。

2、饮酒过量

酒精直接损伤肝细胞导致指标上升，必须严格戒酒，清淡饮食，多摄入富含维生素的蔬菜水果。

3、药物影响

部分抗生素或止痛药可能引起肝损，需在医生指导下调整用药，必要时使用护肝片、甘草酸制剂等药物。

4、肝脏疾病

病毒性肝炎或脂肪肝常伴乏力、黄疸等症状，需遵医嘱服用恩替卡韦、水飞蓟宾、双环醇等药物治疗。

日常应低脂饮食，适度进行散步等有氧运动，保持情绪稳定，严格遵医嘱服药并定期监测肝功能变化。