脚扭伤肿了20天了还肿怎么回事

Question

脚扭伤肿了20天了还肿怎么回事

Answer 1

脚扭伤肿了20天未消可能由休息不足、过早活动、韧带损伤、骨折等原因引起，需通过制动、冷敷、用药、手术等方式处理。

1、休息不足

持续站立或行走导致静脉回流受阻，加重局部肿胀，须严格卧床休息并抬高患肢促进消肿。

2、过早活动

急性期未过便进行剧烈运动致使软组织修复中断，应停止负重活动并使用支具固定保护关节。

3、韧带损伤

可能与韧带部分撕裂、完全断裂等因素有关，通常表现为关节不稳、按压疼痛等症状，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等药物。

4、骨折

可能与隐匿性骨折、骨裂未愈合等因素有关，通常表现为持续剧痛、无法受力等症状，必要时需进行切开复位内固定术或关节融合术治疗。

建议日常饮食清淡，适量摄入富含蛋白质食物，避免辛辣刺激，配合医生指导进行康复训练。