整个背疼痛是什么原因

Question

整个背疼痛是什么原因

Answer 1

整个背疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、筋膜炎、椎间盘突出等原因引起。

1、肌肉劳损

长期负重或剧烈运动导致背部肌肉损伤，表现为酸痛乏力。建议休息热敷，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

2、姿势不良

久坐低头或睡姿不当引发脊柱受力不均，出现僵硬钝痛。需纠正坐姿并活动肢体，可外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解不适。

3、筋膜炎

受凉或慢性损伤致使筋膜无菌性炎症，常有固定压痛点。注意背部保暖，医生指导下服用美洛昔康、依托考昔等抗炎药。

4、椎间盘突出

椎间盘退变压迫神经根导致放射性剧痛，伴下肢麻木。此病需及时就医，可能用到甲钴胺、乙哌立松等营养神经及肌松药物。

日常应保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行背部伸展运动，睡眠时选择软硬适中的床垫以减轻脊柱负担。