女性甲亢患者的饮食该注意什么

Question

女性甲亢患者的饮食该注意什么

Answer 1

女性甲亢患者饮食需注意高热量高蛋白、补充维生素矿物质、避免高碘食物、忌食刺激性食物。

1.高热量

代谢加快消耗大，需增加米饭面条等主食摄入，保证身体能量供应充足。

2.高蛋白

蛋白质分解加速，多吃鸡蛋牛奶瘦肉，帮助修复组织维持肌肉力量。

3.避高碘

碘是合成甲状腺激素原料，须少吃海带紫菜海鱼，防止病情加重。

4.忌刺激

兴奋性食物易加剧心悸手抖，应远离浓茶咖啡辣椒及酒精饮品。

建议保持清淡饮食规律作息，适当进行舒缓运动，并严格遵医嘱服药治疗。