肿瘤患者保证营养需注重高蛋白饮食、少食多餐、食物多样化及遵医嘱补充营养制剂。
1、高蛋白
适量摄入鱼虾瘦肉等优质蛋白,帮助修复组织,维持肌肉量,增强身体抵抗力。
2、少食多餐
将一日三餐分为五至六次进食,减轻胃肠负担,确保能量持续供应,改善食欲不佳。
3、多样化
搭配新鲜蔬菜水果与全谷物,补充维生素及膳食纤维,促进代谢,预防便秘发生。
4、补制剂
在医生指导下使用肠内营养粉或特殊医学用途配方食品,弥补日常饮食摄入不足。
建议保持清淡口味,避免生冷辛辣食物,结合适度活动促进消化吸收,定期监测体重变化。