气血不足有什么表现

Question

气血不足有什么表现

Answer 1

气血不足的表现主要有面色萎黄、神疲乏力、心悸失眠、月经量少。

1、面色萎黄

早期表现为皮肤失去光泽，颜色淡黄或苍白，缺乏红润感。

2、神疲乏力

进展期出现精神不振，肢体倦怠，稍微活动即感劳累，不愿多言。

3、心悸失眠

病情加重时可见心慌心跳，夜间难以入睡，或多梦易醒，记忆力减退。

4、月经量少

终末期女性患者经血量明显减少，颜色变淡，甚至出现经期延迟或闭经。

建议日常多吃红枣、桂圆等食物，保持规律作息，避免过度劳累，症状持续需及时就医。