维生素摄入过量的危害

Question

维生素摄入过量的危害

Answer 1

维生素摄入过量可能导致中毒反应，主要危害有神经系统损伤、肝脏功能异常、骨骼代谢紊乱、肾脏结石形成。

1、神经损伤

过量维生素B6可致周围神经病变，表现为手脚麻木、感觉迟钝，需立即停用并营养支持。

2、肝功异常

过量维生素A易引发肝炎，出现恶心呕吐、皮肤黄染，须遵医嘱使用保肝药物干预治疗。

3、骨骼紊乱

过量维生素D促使血钙升高，导致骨痛骨折、血管钙化，应限制日晒并配合利尿剂排钙。

4、肾石形成

过量维生素C代谢为草酸，诱发肾结石腰痛血尿，需增加饮水并服用排石药物缓解症状。

日常饮食均衡即可满足需求，避免盲目补充制剂，出现不适及时就医并在指导下调整方案。