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小胳膊里面疼痛可能由肌肉劳损、受凉刺激、肌腱炎、神经卡压等原因引起。
过度使用手臂导致肌肉疲劳,需休息热敷,严重时遵医嘱用布洛芬等药。
寒冷导致血管收缩引发疼痛,注意保暖按摩,可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
肌腱可能与重复动作、退行性变有关,表现为局部肿胀、活动受限,可用塞来昔布。
神经可能与水肿、压迫有关,表现为麻木、放射痛,需用甲钴胺或进行理疗。
日常注意手臂保暖,避免长时间重复动作,适度拉伸放松,若疼痛持续请及时就医。
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张晓伦 主任医师
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