山楂陈皮的功效

Question

山楂陈皮的功效

Answer 1

山楂陈皮具有消食化积、理气健脾、化痰止咳、辅助降脂等功效，主要适用于饮食停滞、脘腹胀满、咳嗽痰多及高脂血症人群。

1、消食化积

山楂含有机酸促进胃液分泌，陈皮挥发油刺激胃肠蠕动，两者合用可缓解肉食积滞引起的腹胀不适。

2、理气健脾

陈皮辛散温通能行气止痛，山楂酸甘微温可健脾开胃，共同改善脾胃气滞导致的食欲不振和消化不良。

3、化痰止咳

陈皮燥湿化痰作用显著，配合山楂消食导滞，有助于减轻痰湿蕴肺引发的咳嗽痰多及胸闷气短症状。

4、辅助降脂

山楂黄酮类物质能抑制胆固醇合成，陈皮苷类成分调节脂质代谢，联合使用对高脂血症有一定辅助疗效。

日常可适量泡水饮用，但胃酸过多者须慎用，建议结合清淡饮食与适度运动以增强调理效果，身体不适请及时就医。