心率97次/分多数情况属于正常范围,主要与运动状态、情绪波动、发热感染、甲状腺功能亢进等因素有关。
1、运动状态
剧烈活动后心跳加速属生理现象,休息片刻即可恢复,无须特殊治疗,建议平静后再测。
2、情绪波动
紧张焦虑会导致交感神经兴奋引起心率快,调整呼吸放松身心可缓解,保持心态平和很重要。
3、发热感染
体温升高代谢加快致心率增快,常伴畏寒乏力,需针对原发感染用药,如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿莫西林。
4、甲亢疾病
甲状腺激素分泌过多导致心悸手抖,可能伴消瘦多汗,需遵医嘱用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔治疗。
日常注意规律作息避免熬夜,适度进行散步等舒缓运动,饮食清淡少吃刺激性食物,若持续心慌请及时就医。