糖尿病患者应该注意哪些事项

Question

糖尿病患者应该注意哪些事项

Answer 1

糖尿病患者需注意饮食控制、规律运动、血糖监测、规范用药等事项。

1、饮食控制

限制糖分摄入，增加膳食纤维，选择低升糖指数食物，避免暴饮暴食。

2、规律运动

坚持有氧运动如快走，结合抗阻训练，每周至少五次，每次三十分钟以上。

3、血糖监测

定期检测空腹及餐后血糖，记录数据变化，发现异常及时咨询专业医生。

4、规范用药

遵医嘱使用二甲双胍等药物，不随意增减剂量，出现不适立即就医调整方案。

日常保持心情舒畅，注意足部护理，穿着舒适鞋袜，预防感染并定期复查身体指标。