老陈皮和新陈皮在理气健脾功效上相似,主要区别体现在挥发油含量、燥性程度、适用人群及储存价值四个方面。
新陈皮挥发油多气味烈,老陈皮挥发油少气味醇,两者均含柠檬烯等成分有助于行气。
新陈皮燥性较强易伤阴液,老陈皮燥性缓和更宜久服,使用时需根据体质差异进行选择。
新陈皮适合实证气滞者短期用,老陈皮适合脾虚湿盛者长期调,具体选用建议咨询专业医师。
新陈皮需定期翻晒防霉变,老陈皮随年份增加药用价值提升,储存得当可成为珍贵中药材。
日常食用陈皮泡水须适量,脾胃虚弱者避免空腹饮用,出现不适请及时就医并遵医嘱调理。