骨头关节会响是缺钙吗

Question

骨头关节会响是缺钙吗

Answer 1

骨头关节响多数不是缺钙，主要与生理性弹响、韧带松弛、关节磨损、滑膜炎症等因素有关。

1、生理弹响

关节腔内气体快速释放产生响声，无疼痛肿胀，无须特殊治疗，避免频繁刻意扳动关节即可。

2、韧带松弛

先天发育或劳损致韧带松弛，关节活动时摩擦发声，需加强肌肉力量训练，佩戴护具稳定关节。

3、关节磨损

骨关节炎导致软骨退化，摩擦引起响声伴疼痛僵硬，可遵医嘱使用氨基葡萄糖、双氯芬酸钠等药物。

4、滑膜炎症

类风湿关节炎等引发滑膜充血肿胀，活动时有摩擦音伴晨僵，需用甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶等药物。

日常注意适度运动增强肌肉力量，控制体重减轻关节负担，均衡饮食补充优质蛋白和维生素D。