总是乏力疲劳没精神吃点什么药

Question

总是乏力疲劳没精神吃点什么药

Answer 1

总是乏力疲劳没精神可能由睡眠不足、营养缺乏、贫血或甲状腺功能减退引起，建议针对病因在医生指导下用药。

1、睡眠不足

长期熬夜导致精力耗竭，需调整作息保证充足睡眠，无须使用药物治疗。

2、营养缺乏

饮食不均衡致能量供应不足，应补充蔬菜水果和优质蛋白，无须使用药物治疗。

3、贫血

可能与缺铁、慢性失血有关，表现为面色苍白、头晕。可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁。

4、甲减

可能与自身免疫、碘摄入异常有关，表现为怕冷、浮肿。可遵医嘱服用左甲状腺素钠、甲状腺片、干甲状腺。

日常应注意规律作息，均衡饮食，适度运动，若症状持续不缓解请及时就医检查。