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治疗关节痛的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
控制体重减轻负荷,注意关节保暖,避免剧烈运动,选择游泳等低强度活动。
通过热敷促进血液循环,利用超声波缓解炎症,进行康复训练增强肌肉力量。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。
严重者可进行关节镜清理术或人工关节置换术,以恢复关节功能并消除病痛。
日常应均衡饮食补充钙质与维生素D,适度运动保持关节灵活,并注意防寒保暖。
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