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骨质疏松性疼痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式缓解。
增加日照时间,补充钙质与维生素D,进行适度负重运动以增强骨密度。
采用热敷、低频电疗或超声波疗法,促进局部血液循环,减轻肌肉痉挛与疼痛。
遵医嘱使用阿仑膦酸钠、降钙素或非甾体抗炎药,抑制骨吸收并缓解急性疼痛。
针对严重压缩性骨折,可实施椎体成形术或椎体后凸成形术以稳定脊柱结构。
日常需保持均衡饮食,摄入富含钙的食物,避免跌倒,定期监测骨密度变化。
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