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手上腱鞘炎治疗需结合病情,主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式。
减少手部活动,佩戴支具固定,避免重复性动作加重肌腱摩擦与炎症。
通过热敷促进血液循环,配合超声波等理疗手段缓解局部肿胀和疼痛。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药减轻炎症反应。
保守治疗无效时可行腱鞘切开术或小针刀松解术,解除肌腱卡压恢复功能。
日常注意手部保暖,避免长时间玩手机或做家务,适当进行手指伸展运动预防复发。
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